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    交谊舞的“动力”简述
    发布:管理员 | 发布时间: 2008年5月20

    香港赛马会必中10码 www.ttldy.tw 交谊舞是一种流动的艺术,这流动的“动力”是从哪里来的呢?我们通过交谊舞活动的实践,有点体会,谈出来供大家参考。

    交谊舞流动的动力有四大类,即:中腰主动力,加力,惯性力和借力。

    中腰主动力**中国古代舞蹈理论有一说:“起于心,发于腰,成于形”。这里所说的“发于腰”,指的就是由中腰发出主要的动力,也就是我们现在所说的中腰主动力。腰的位置,处于人体的中间段。腰上发出动力,可以比较均匀地带动上下身段协调运动;从力度的量上来说,腰上发力,是人体发出的最有力度的劲。所以我们说,腰上发出的力是交谊舞流动的主要动力。我们称之为中腰主动力。

    加力**腰上发出的力,力度大,但相对来说不够长。这里的不够长指的是:1.发力的时间不够长。2.在相对长的距离上,力度的量会减弱。这就需要加力。加力的形式和种类很多,我们在这里所讲的加力,主要指的是腿脚的加力。腿是有一定长度的,膝关节和脚腕关节是两大蓄力的机关。通过关节韧带的伸缩蓄力和发力,由此而构成交谊舞流动中最主要的加力。

    惯性力**就是把前一个动作的余势,很自然地转化成蓄力,用以加强完成后一个动作的力度。这个由余势转化成的蓄力就是惯性力。(注明:这个蓄力是名词)

    借力**交谊舞是两个人跳的舞,很自然的,可以借助对方的帮助来完成某些动作,这里借助对方的力,就是借力。借力常常是用于有意识的加强某一舞蹈动作的展示。借力只有和自己的主动发力结合起来形成合力,才能发挥作用。

    上述四种类型的动力,在交谊舞流动中都不是孤立运用的。它们有主次之分,又是相辅相成,协调一致的。有意识地经常体会、揣摩这些动力的“最佳配方”,寻找理想的合力,是提高交谊舞流动质量的一个很重要的基本功。

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